Blog & Podcast von Markus Flicker

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10 Dinge in die du als Minimalist investieren kannst
Blog / Podcast #minimalismus

10 Dinge in die du als Minimalist investieren kannst

Minimalismus und in Dinge investieren in einem Satz? Wie soll denn das funktionieren? Minimalismus hat für mich nichts mit in einer Höhle leben zu tun, sondern mit weniger haben und dafür bewusster mehr sein. Wenn schon etwas besitzen, dann Dinge die ich tatsächlich benötige. Das ist dann eine Investition und keine Kosten. Mit möglichst wenig …

24 Stunden Auszeit // Allein mitten im Nirgendwo
Blog / Podcast

24 Stunden Auszeit // Allein mitten im Nirgendwo

Den ganzen Tag telefonieren, ein Termin folgt dem Nächsten, keine 5 Minuten Ruhe, dauernd Menschen, immer ist irgend etwas zu tun. Und funktionieren soll ich dabei auch noch zu 100% Prozent… Den ganzen Tag im Dauereinsatz. Irgendwann wird daraus Stress, unguter Stress. Dringend Zeit für weg… Es ist der Weg und nicht das weg. Zeit zum …

The Game Changers Dokumentation, Filmtipp, Infos und Gedanken dazu
Buchtipp / Filmtipp / Links Sprüche und Kurzgedanken

The Game Changers Dokumentation, Filmtipp, Infos, Ernährung, Gesundheit und Gedanken

Eines Tages war James Wilks neugierig auf Eiweiß. Er wusste, dass tierisches Eiweiß für den Muskelaufbau, die Aufrechterhaltung des Energieniveaus und die Heilung von Verletzungen unerlässlich ist. Aber er wollte mehr über das Wie und Warum wissen. Schließlich traf er sich mit den Forschern, die diese Entdeckungen gemacht hatten. Was hatten sie alle gemeinsam? Sie …

First! Slow Down!
Blog / Podcast

First! Slow Down! Mens sana in corpore sano! Geschichte über Ruhe und Auszeit! StepByStep… Eines nach dem Anderen! Mehr Konzentration und Fokus!

Heute möchte ich dir mal eine Geschichte erzählen. Eigentlich sind es zwei Geschichten – mit dem selben Hintergrund. Mens sana in corpore sano!* Achte mehr auf deinen Körper und deinen Kopf. Das Verhältnis soll ausgeglichen sein! Heute gibt es mal ein bisschen mehr zu lesen. Und vielleicht auch was für dich zum Nachdenken… First! Slow …

Work Hard! Play Hard!
Blog / Podcast

Tattoo Work Hard! Play Hard! Arbeite an deinen Zielen und genieße das Leben.

Es war wieder höchste Zeit für ein neues Tattoo, nur welches?! Wie war mein Lebensgefühl im Moment bzw. bis jetzt? Seit einiger Zeit begleitet mich schon dieser Spruch, der sehr gut zur damals aktuellen Situation passte. Work Hard! Play Hard! Audio Podcast Wenn mir schon ein Stempel aufgedrückt wird, dann mein eigener! 😉 Darum sollte …

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