Wenn der Kopf überläuft: Der eigentliche Sinn des Lebens von Sebastian Dela

Wenn der Kopf überläuft: Der eigentliche Sinn des Lebens von Sebastian Dela
Wenn der Kopf überläuft: Der eigentliche Sinn des Lebens von Sebastian Dela

Wenn der Kopf überläuft

Die schnelle Entwicklung und der technische Fortschritt im 21. Jahrhundert haben viele Bereiche unseres Lebens vereinfacht. Leider nutzen wir die gewonnene Zeit nicht, um uns zu entspannen. Stattdessen reizen wir unsere Sinne und geben unserem Geist keine Möglichkeit abzuschalten. Wir schaffen es nicht, die Flut an Informationen zu verarbeiten, was dazu führt, dass unser inneres Glas irgendwann überläuft. Burn-out, Depressionen und Angstzustände gehören heute schon zu den häufigsten Krankheiten.

Kämpfen sie auch mit:
-Langen Arbeitszeiten?
-Gesellschaftlichen Zugzwang?
-Zu wenig Zeit für Freunde und Familie?
-Materiellen Überfluss?
-Übergewicht?

Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie Sie mithilfe der Lebenspyramide in fünf einfachen Schritten Ihr Leben wieder in die richtige Bahn lenken können. Sebastian Dela erzählt davon, was ihn aus der Bahn geworfen hat und wie er es geschafft hat, seinem Leben wieder einen neuen Sinn zu geben.

Sebastian Dela

lebt zusammen mit seiner Frau am Fuße vom Harz. Auf seinem Blog, in seinem Podcast: Platz im Kopf und auf dem YouTube Kanal: Die Delas, spricht Sebastian über das Leben. Die Vergangenheit hat ihn vieles gelehrt: Unter anderem, dass man seine Zeit nicht damit verschwenden sollte den falschen Zielen hinterherzujagen.

Seit mehr als 6 Jahren beschäftigt er sich inzwischen mit der bewussten und Minimalistischen Lebensweise. Er hat viel zu erzählen zum Thema Tiny Haus, Minimalismus, bewusste Ernährung und der einfachen Lebensweise. In seinen Quick Guide Büchern gibt er seine Erkenntnisse und Erfahrungen weiter.

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Markus Flicker

Fotografie / Bildbearbeitung / Workshops / Reisen / Blog / Steiermark Österreich / Finden und Erstellen von visuellen Lösungen für dein Unternehmen

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